Úvod K čemu je důležitý?

K čemu je důležitý?

K čemu je důležitý vitamín A?

Pod pojmem „vitamín A“ si lze představit skupinu látek, které mají podobné chemické složení. Nejaktivnější je tzv. retinol (vitamín A1).

Předstupni vitamínu A by se daly nazvat (provitamíny) karotenoidy, je jich asi 600, ale pro člověka mají asi největší význam beta karoten, lutein a lykopen. Z karotenoidů si organismus člověka dokáže vitamín A vyrobit sám a to především v tenkém střevě a v játrech.

Největší vliv má vitamín A na zrak. Díky němu člověk vidí dobře za šera a správně rozeznává barvy. Kromě toho zajišťuje růst, vývoj, kvalitu a funkčnost sliznic, kostí a krvetvorby. Ovlivňuje spermie a vajíčka, je potřebný pro správný vývoj plodu. Určitým způsobem se podílí na ochraně proti nádorovému bujení, zvláště karotenoid lykopen.


Diskuse (7 komentářů)

MichealTuh, (13. 05. 2014 02:52) Reagovat
cambridge eye doctors state street misoprostol online india baylor college of medicine clinic
Pepa, (30. 11. 2014 09:19) Reagovat
Dobre je tento článek.
Nový příspěvek
Copyright 2006–2019 © Vitamín-A.cz
Kontakty