Úvod K čemu je důležitý?

K čemu je důležitý?

K čemu je důležitý vitamín A?

Pod pojmem „vitamín A“ si lze představit skupinu látek, které mají podobné chemické složení. Nejaktivnější je tzv. retinol (vitamín A1).

Předstupni vitamínu A by se daly nazvat (provitamíny) karotenoidy, je jich asi 600, ale pro člověka mají asi největší význam beta karoten, lutein a lykopen. Z karotenoidů si organismus člověka dokáže vitamín A vyrobit sám a to především v tenkém střevě a v játrech.

Největší vliv má vitamín A na zrak. Díky němu člověk vidí dobře za šera a správně rozeznává barvy. Kromě toho zajišťuje růst, vývoj, kvalitu a funkčnost sliznic, kostí a krvetvorby. Ovlivňuje spermie a vajíčka, je potřebný pro správný vývoj plodu. Určitým způsobem se podílí na ochraně proti nádorovému bujení, zvláště karotenoid lykopen.


Diskuse (7 komentářů)

michal strmat, (31. 01. 2012 10:34) Reagovat
jsem giej
terka, (06. 03. 2013 14:53) Reagovat
[quote name="michal strmat"]jsem giej[/quote][quote name="michal strmat"]jsem giej[/quote]a co je nám do toho :o
Hlavatý L., (20. 05. 2013 09:11) Reagovat
Řekl bych, že tento návod byl k ničemu, jelikož jsem se nic nedozvědel a vím toho víc z hlavy. Proto dávám 0.. Fuj :-x
Duc Nguyen Trung, (20. 05. 2013 09:13) Reagovat
Víte, že Vitamín A je obsažen v pejscích ? Já to zjistil včera, když jsem u vařil pudla a viděl jsem dál. Nyní vidím jako ostríž. S pozdravem Haf Haf :lol:
Smithd895, (03. 05. 2014 22:10) Reagovat
very nice submit, i definitely love this website, keep on it ffegdedeadfdadke
Nový příspěvek
Copyright 2006–2019 © Vitamín-A.cz
Kontakty